Жизнь

В этой рубрике собраны статьи о жизни с гипертонией, какие проблемы возникают у гипертоников, какого образа жизни им придерживаться, как оформить необходимые документы и многое другое.

Как правильно мерить давление

На какой руке измерять давление?

Измерение артериального давления нужно производить на нерабочей руке, т.е. у правшей на левой руке, а у левшей – на правой. При первых измерениях рекомендуется...

Читать далее »
Массаж при повышенном давлении

Массаж при гипертонии

Научные исследования показали, что частые и регулярные сеансы массажа в значительной степени влияют на улучшение функционирования системы кровообращения....

Читать далее »

Плавание при гипертонии

Плавание это один из самых полезных видов спорта. Оно тренирует систему кровообращения и мышцы, которые важны для позвоночника и суставов. Плавание особо...

Читать далее »
Гипертония и ее профилактика

Профилактика гипертонии

Профилактика артериальной гипертензии не так трудна. Достаточно регулярно двигаться, для этого даже не нужно заниматься спортом профессионально. Рекомендованы...

Читать далее »

Курение при высоком давлении

Уже сама по себе гипертония повышает риск инфаркта и инсульта. Если у вас повышенное давление и к тому же вы курите, риск смерти по причине инфаркта и инсульта...

Читать далее »

Жара и артериальное давление

Высокие температуры могут вызвать резкое падение артериального давления, что может быть серьезной угрозой здоровью. Особенно опасны высокие температуры для...

Читать далее »
Ванночки для ног при давлении

Как парить ноги при гипертонии?

Парить ноги это одна из наиболее эффективных процедур при простуде, придуманных народной медициной. Она помогает снять основные симптомы болезни и уже на...

Читать далее »
Гипертония и здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни при гипертонии

Артериальная гипертензия становится серьезной проблемой. Она вызвана рядом вредных факторов, таких как хронический стресс, пищевые добавки, неправильная диета и...

Читать далее »
Гипертония и алкоголь

Алкоголь при гипертонии

Люди с артериальной гипертензией, регулярно пропускающие по чарке для улучшения пищеварения, не отдают себе отчет в том, насколько эта полюбившаяся им добавка к...

Читать далее »

Климат для гипертоников

Сегодня мы поговорим о том, какой климат больше подходит больным с гипертонией. За все время наблюдения за этой болезнью ученые проанализировали, жители каких...

Читать далее »

Гимнастика при гипертонии

Различные виды физических упражнений и гимнастики отлично справляются с повышенным давлением. Сегодня мы поговорим о том, как сохранить здоровье артерий и...

Читать далее »

Вода при гипертонии

При гипертонии, как и любой другой хронической болезни, нельзя забывать не только о правильном питании, но и правильной воде. Вода должна быть чистая и...

Читать далее »
Польза фитнеса при гипертонии

Физические нагрузки при гипертонии

Для гипертоника физические нагрузки очень важны – они являются бесценной составляющей правильного образа жизни. Вести малоподвижный образ жизни пациенту с...

Читать далее »

Похудение при гипертонии

Избавление от лишнего веса это огромная и важная проблема для гипертоника. Прежде всего, потому что избыточный вес негативно влияет на артериальное давление....

Читать далее »

Насморк и гипертония

Лечение насморка или синусита при гипертонии может вызвать определенные сложности, связанные с тем, что с повышенным давлением нельзя принимать сосудосуживающие...

Читать далее »

© 2019 Лечим давление · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено